魏宏仁是所謂的人生魯蛇組，夢想當(dāng)演員，卻只能在片場當(dāng)臨演兼打雜，想在女友面前爭氣，卻慘遭毒甩。看不下的昔日好友們，決定幫助宏仁找回帥氣自信，展開一系列「練習(xí)談戀愛」的不NG訓(xùn)練！宏仁不但要練習(xí)和100個不認(rèn)識的女生聊天、還要學(xué)會瞬間觀察女生們心裡真正的需求！更因此認(rèn)識了獨(dú)立、漂亮卻對愛情冷感的副導(dǎo)惠欣、兇狠但純情的製片鄭哥、精明可愛的化妝師小芳、擅長炒熱場面的魔術(shù)師、只用老招耍帥把妹的大明星。